为深入贯彻省教育厅《关爱青少年生命健康“润心”行动方案》的文件精神,进一步推动我校心理健康教育工作,4月12日下午,学生工作处在大学生活动中心团辅室开展鼓圈团体减压活动。
活动中,心理健康教育中心吴安莲老师介绍了鼓圈的起源、发展和作用,简单演示了每一件乐器的使用方法,然后带领大家通过热身操建立彼此之间的连接。随后,大家利用手中的乐器,通过拍打和演奏,共同创作出美妙的音乐旋律,展现出昂扬向上的精神风貌与朝气蓬勃的青春活力。
本次鼓圈团体减压活动使同学们通过音乐互动结实了新朋友,同学们倾听包容、协调合作,情绪得到了宣泄、压力得到了释放。后续心理健康教育中心将继续组织心理育人活动,着力培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,推动我校心理工作高效有序开展。(学生工作处/文:吴安莲,图:吴磊;审核:张灿龙)
