为贯彻落实省教育厅《关爱青少年生命健康“润心”行动方案》精神，进一步加强我校心理健康教育与服务，帮助留学生增强自我心理调适能力，营造积极、健康、和谐的心理健康教育氛围，11月1日下午，我校在大学生活动中心开展留学生心理健康关爱活动。
活动现场，学生工作处吴安莲老师针对留学生群体作《心理健康与自我调适》英文讲座，介绍了心理健康的基本知识、留学生常见心理问题、症状表现与成因以及如何应对等内容，引导留学生正确认识自身心理变化，保持乐观向上的生活态度，增强面对心理困惑时的自我调节能力，并鼓励大家在发现自己出现相关症状时积极调整、及时寻求帮助。讲座结束后，吴老师带领留学生们进行了一场茶艺减压活动，大家在体验中国传统茶文化魅力的同时，也缓解了生活和学习方面的心理困扰和压力。
本次活动全程以英语进行交流，加深了沟通，也增强了活动效果。通过本次活动，留学生们认识到了心理健康的重要性，学到了自我调节的技巧与方法，增强了对中国传统茶文化的了解，也加深了彼此之间的沟通理解。后续我校将继续组织心理育人活动，着力培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，持续推进我校心理健康工作高效有序开展。（学生工作处/文：吴安莲，图：蒋亚霖、孔佳；审核：张灿龙）
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