为全方面推进心理育人工作,提升学生心理健康素质,缓解心身压力,12月1日,人文法政学院举办大学生团体心理辅导工作坊活动,特邀彼灵艺术疗愈创始人、注册音乐治疗师周灵临来校主讲,23级全体学生参加。
周灵临为中国管理科学院职业教育研究院客座教授、国家二级心理咨询师,擅长各类群体的音乐放松减压、创伤应激障碍治疗等。本次团体心理辅导,周灵临以身体协调训练、音乐聊天治疗、主题讨论分享等形式,提升学生的积极情绪,增加集体稳定性,通过团体内人际关系互动,从而实现学生的自我完善和自我成长。
活动现场,同学们围坐成圈,在音乐声中开始协作传球游戏,伴随着节奏的变化,传球的速度也随之改变,各位同学积极参与,其乐融融,释放身心;在音乐聊天治疗中,同学们相对而坐,围绕一个主题,分享自己的观念和想法,彼此间从陌生到熟悉,收获了个人的成长和感悟,也提高团队协作与人际沟通能力。
本次活动,人文法政学院的心理健康教育和辅导工作得到了进一步的完善,营造了积极进取、风清气正的心理氛围。未来,学院将以短期、多次、多主题工作坊的形式开展心理健康教育活动,助力每个学生都能成长为身心健康、人格健全的合格人才。(人文法政学院/文:陈非雨、吴管礼,图:董磊;审核:王琳琳)

