为深入贯彻落实“润心行动”,切实推进学校心理健康教育工作,全面提升学生心理素质,4月11日,应用技术学院在大学生活动中心一楼举办“点亮心灯,同享心悦”心理健康主题活动。
活动伊始,应用技术学院孟艳芳老师向同学们介绍了制作香薰蜡烛要使用的材料、步骤以及注意事项。孟老师表示,睡眠问题越来越成为当代年轻人的共性问题,所以给大家准备了有助于情绪舒缓和睡眠的香薰精油,希望大家能在香薰蜡烛的陪伴下提升睡眠质量。在具体制作过程中,每位同学都化身为艺术家,用灵巧的双手和丰富的想象力,将普通的蜡块雕琢成形态各异、充满个性的香薰蜡烛。大家互相学习、交流心得,不仅展示了各自的才华和创意,更在轻松愉快的氛围中收获了友谊和成长。
本次“点亮心灯,同享心悦”心理主题活动帮助同学们释放了压力,让心灵在香薰的芬芳中得以放松与舒缓。同学们纷纷表示本次活动形式新颖有趣,不仅感受到了手工制作的快乐,也让个人专注力和想象力得到了提升,期待学院以后能举办更多富有创意的心理活动。(应用技术学院/文:姜钱信;图:孟艳芳;审核:张伏青)

活动现场